Все новости

КАК ЗИМОЙ НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ

Принцип многослойности: как одеть ребенка

Необходимо правильно одевать детей на прогулку, чтобы пребывание на воздухе принесло им пользу. В теплое время года родители в этом отношении совершают меньше ошибок. В холодную же погоду страх перед простудой заставляет родителей одевать детей теплее, чем требуется, что ведет к их изнеживанию и склонности к простудам.

Для новорождённых детей, и детей еще спящих в коляске основное правило зимнего гардероба: одежды должно быть на один слой больше чем для взрослого, так как во сне малыш не двигается, а, следовательно, быстрее может замерзнуть.

Для зимних прогулок  хорошо подойдет утепленный конверт или комбинезон. Если ваш малыш только родился, то отличным вариантом будет именно конверт, его проще одеть, он дает возможность двигать ножками. Очень популярна модель комбинезон - трансформер. Конверты и комбинезоны для новорожденных выбирайте на теплой натуральной овчине или любом современном утеплителе: холофайбере, синтейпоне, пуху.

Натуральные утеплители (пух и шерсть) очень хороши, но будьте внимательны, если ваш малыш аллергик, он может отреагировать на эти материалы. Гусиный пух больше подходит для холодных суровых зим. Если у вас теплая зима, а вы уже купили ребенку комбинезон на гагачьем или гусином пуху, то не поддевайте под него слишком много вещей, например дополнительная шерстяная кофта при -5 градусах тут неуместна. Пуховые вещи не очень хорошо ведут себя в стирке, пух сбивается в комочки, и их нужно разбивать вручную. Синтейпон – дешевый и практичный утеплитель, но имеет свойство слеживаться и становиться тоньше после стирки, он больше подходит для теплой зимы, когда температура воздуха не падает ниже -10 градусов. Очень популярен сейчас холофайбер – современный утеплитель, который использовался раньше в горнолыжной одежде, он выдерживает температуру до -25 градусов, хорошо себя зарекомендовал в стирке. Еще один его несомненный плюс – этот материал не впитывает влагу и хорошо дышит, а значит, маме можно не бояться зайти с малышом ненадолго в магазин.

Современные производители предлагают также одежду на мембране. Ее достоинство заключается в том, что она делает одежду влагонепроницаемой, при сочетании мембрана +утеплитель морозостойкой (греет даже -20-30 градусах). Для детей, которые спят в коляске покупать одежду на мембране бессмысленно, она больше подходит для активных детей, хороша на горнолыжных курортах. При температуре ниже -15 градусов надевать вещи без утеплителя на одной мембране нельзя, так как она может просто обледенеть и ребенок замерзнет.

Для детей постарше подойдут уже зимние костюмы и куртки. Главное, чтобы купленная вами вещь была удобна в носке, нравилась малышу и была ему по размеру, слишком тесная или наоборот просторная одежда не будет греть, как надо.

Что лучше всего поддевать под комбинезон или куртку. При погоде 0…+5 градусов под синтейпоновую куртку надеваем нательное белье и водолазку. При температуре воздуха до -5…7 градусов можно одеть поверх водолазки флисовый или вязаную кофточку, если вы одеваете куртку на холофайбере, пуху или шубу, то даже кофточка может не понадобиться. Если мороз -7…-12 градусов, то поддеваем шерстяную кофту, под брюки на синтейпоне надеваем махровые колготки, шерстяные носочки. При погоде ниже -15 градусов с грудничками врачи уже не советуют гулять вообще, ребенка постарше можно вывести на прогулку, но не надолго. Обязательно наденьте малышу теплые шестяные носки, шапку, капюшон и желательно двойные пуховые рукавицы или перчатки. Следите, чтобы малыш не переохлаждался.

Все дети любят играть со снегом, поэтому особое внимание уделите перчатками и варежкам, до -5 градусов они могут быть однослойными шерстяными, флисовыми, махровыми, на более холодную погоду подберите ангоровые варежки, рукавицы из дубляжа или двойные шерстяные. Тщательно выберете шапку. В теплую зиму не стоит надевать меховые шапки, голова будет потеть, лучше приобрести шерстяную шапочку с ушками. На мороз и ветер на нее можно надеть капюшон или заменить ее меховой шапкой-ушанкой. И не кутайте ребенка теплыми шарфами при погоде -3…+5 – создаете предпосылки для частых ангин и гриппа, шея потеет, и малейшее дуновение ветра – это простуда.

Зимняя прогулка должна составлять не более 2,5 часов, стимулируйте ребенка к активному отдыху и тогда нечего будет бояться, что малыш замерзнет, ведь движение согревает.